Le bonheur est aussi accessible que la douleur, tout simplement car on est vivant et que l’on a conscience de ce que l’on est. Être heureux est accessible à tous.
C’est la première chose à laquelle on doit penser lorsqu’on se sent étouffé par des pensées catastrophistes, car la seule catastrophe sans solution est de ne pas être vivant.
Si tout ce qui vous arrive est négatif, c’est que vous ne faites pas tout ce que vous pouvez pour. Ce mal être vous a envahi parce que vous croyez que vous le méritez.
Si l’on part de cette réalité, on peut se demander : Qu’ai-je fait de si mal qui m’empêche d’aspirer à quelque chose de meilleur ?
Quand vous répondrez à cette question, vous vous rendrez compte que vous ne méritez pas autant de souffrance infligée par vous-même.
C’est pour cela que dans cet article, nous allons réfléchir au bonheur et aux raisons pour lesquelles beaucoup de personnes refusent la possibilité d’être heureuses.
Il est important de savoir quels sont les mécanismes qui sont impliqués dans ce masochisme émotionnel pour les détecter et s’en éloigner. Souvenez-vous que pour être heureux, il faut croire qu’on le mérite.