Les bienfaits des ingrédients :

Le curcuma n’a pas sa place que dans les flacons d’épices qui trônent dans votre cuisine. Cette épice aux mille et une vertus est aussi préventive que curative.  Elle met aussi en beauté la peau, grâce à ses propriétés anti-oxydantes qui combattent le vieillissement cutané. Redoutable anti- inflammatoire et antibactérien, le curcuma est un allié précieux contre les problèmes d’acné.  Vous l’aurez compris cette épice jaune vif prendra soin de vous de la tête … aux pieds. Finis les pieds enflés ! Le curcuma désenfle et dégomme les cors.

Il a été démontré à la lumière des études phytothérapeutiques, que le curcuma est plein de ressources et n’est pas bon que pour favoriser le processus digestif. Il a en effet la propriété d’atténuer les inflammations, mais aussi de prévenir le cancer du sein ou du foie, de protéger le cerveau de l’Alzheimer et de lutter contre le diabète. Ne soyez pas étonnés non plus si l’on vous disait que cette épice qui relève si bien le goût de votre poulet au curry, pourrait vous débarrasser de l’eczéma, des démangeaisons et même du psoriasis.

L’aspirine : Saviez-vous que le plus vieux médicament du monde a désormais ses lettres de noblesse en beauté ? Ses nouvelles indications risquent de vous surprendre. Son effet anti-inflammatoire viendrait à bout de l’acné. Tout porte à croire que ce serait grandement grâce à un ingrédient liposoluble dont se compose l’aspirine, le bêta-hydroxy acide, qui entre dans la fabrication des crèmes exfoliantes, éclaircissantes et nettoyantes. L’aspirine effacerait donc les taches, stimulerait l’élimination des cellules mortes, en plus d’exercer un effet cicatrisant qui répare les séquelles et lésions de l’acné.

Le citron : Astringent, antibactérien, antioxydant, les bienfaits de cet agrume sur la peau ne sont plus à démontrer. Son rôle consistera dans cette recette à rendre la peau plus agréable au toucher, surtout aux endroits les plus rugueux.

Quelques habitudes à adopter au quotidien :

Adoptez le rituel du bain aux sels marins ou au bicarbonate de soude
Prenez le temps de bien sécher vos pieds en insistant sur les fentes entre les orteils afin d’éviter la prolifération des champignons
Veillez à bien hydrater l’épiderme du pied après chaque nettoyage

Évitez de porter des chaussures trop étroites ou à talons hauts, surtout pour marcher longtemps.