Matin, soir, après un travail manuel, chaud, très chaud ou Froid, la douche est un rituel indispensable qui permet de garder Bonne hygiène personnelle. En plus de son usage sanitaire, Nettoyer la peau contaminée, la douche peut se détendre Musclez et détendez-vous.

Cependant, certaines de nos habitudes de douche sont Nocif pour notre corps et peut avoir des conséquences sérieux. On peut penser à la mauvaise habitude d’utiliser des fleurs Douche, qui contient beaucoup de champignons parce que ce n’est pas bon maintenir. Mais selon une étude, il y en a un autre Des conséquences horribles, découvrez laquelle!

La mauvaise habitude sous la douche 

Bien que certaines personnes pensent qu’il s’agit d’un comportement hygiénique, Les toilettes privées qui utilisent du gel intime dans la douche comprennent Le risque est grand. Une étude américaine publiée dans la revue Epidemiology a mis en évidence le fait qu’une hygiène personnelle régulière double le risque de cancer de l’ovaire.

Des chercheurs nationaux américains ont suivi plus de 41 654 femmes volontaires et ont signalé leurs produits d’hygiène et leur fréquence d’utilisation. Après 6 ans de suivi, 154 cas de cancer de l’ovaire ont été diagnostiqués. Par conséquent, cela soulève la question du cancer du col de l’utérus et du risque de fertilité féminine.

Les zones privées sont des zones sensibles, une bonne hygiène est donc importante.

L’hygiène intime 

Contrairement à la croyance populaire, il n’est pas nécessaire de nettoyer À l’intérieur du vagin, car la flore vaginale de la membrane muqueuse contient Bonnes bactéries. Le vagin est autonettoyant et la flore vaginale est Prévenez l’infection. Cependant, l’hygiène personnelle est toujours très importante Si c’est bien fait, cela n’entraînera aucun risque.

En fait, l’hygiène personnelle et la douche peuvent prévenir l’acné, la folliculite, les éruptions cutanées, l’eczéma atopique ou d’autres maladies transmises par la main comme la diarrhée ou la grippe.

En ce qui concerne la confidentialité et la protection, les mesures correctes comprennent:

  • Se laver les mains avant de procéder à la toilette intime
  • Utiliser principalement de l’eau 
  • Ne pas toucher la lunette dans les toilettes publiques et poser des morceaux de papier toilette avant de s’asseoir dessus 
  • S’essuyer de l’avant vers l’arrière après avoir fait ses besoins afin d’éviter la contamination de la flore vaginale par les germes de la région anale
  • Éviter de porter des pantalons serrés ou des collants qui favorisent la transpiration 
  • Privilégier les sous-vêtements en coton 
  • Pendant les règles, ne gardez pas une protection (serviette, tampon) durant plus de 4 à 6 heures 
  • Réalisez seulement 1 à 2 toilettes intimes par jour et lavez-vous sans être trop invasive afin de préserver votre écosystème vaginal.