Bien que nous devions parfois nous forcer à sourire, cela peut nous aider à nous sentir mieux lorsque nous sommes déprimés et anxieux, car nos vies sont déterminées par les émotions. strong>
Sourire est l’une des plus belles choses que l’être humain puisse faire. C’est un geste si puissant qu’il provoque du bien-être en nous, mais également chez les autres.
Le sourire a un pouvoir exceptionnel, mais nous ne parvenons pas toujours à le faire, même si nous le désirons.
Les problèmes, les critiques ou les responsabilités nous empêchent de préserver cette expression de notre bonheur, car il n’y a de la place dans notre vie que pour la tristesse et l’angoisse.
Si nous y réfléchissons un instant, même si parfois nous ne parvenons pas à esquisser un sourire, nous forcer à le faire peut nous aider à surmonter des moments difficiles bien plus aisément.
Des sourires vrais et réels
Si nous nous trouvons dans une situation où nous devons nous forcer notre sourire, il ne sera pas vrai, pas réel.
L’unique intérêt de forcer une telle expression est de nous sentir un peu mieux, et de mettre un peu de lumière là où il n’y a que de l’obscurité. Mais, que se passe-t-il si nous n’y parvenons pas ?
Les seuls sourires qui ont véritablement un effet positif sont ceux qui sont réels. De nombreuses personnes sourient en permanence, mais sont pourtant malheureuses au fond d’elles-mêmes.
Certaines personnes sont très charismatiques et aimables. Elles ont toujours un sourire aux lèvres et des mots gentils pour ceux qui les entourent.
Vous ne vous en êtes peut-être pas rendu compte, ou vous ne les avez peut-être pas suffisamment observées, mais leur visage cache souvent une tristesse profonde.
Bien souvent, nous ne voulons pas embêter les autres avec nos problèmes. C’est pour cette raison que nous essayons de feindre d’être heureux, et d’avoir une mentalité positive.
Nous devons apprendre à avoir un sourire vrai, et à ne pas porter un masque qui ne va nous apporter que de la souffrance supplémentaire.
Ne cessez jamais de sourire, mais faites-le véritablement. Les sourires sincères sont ceux qui fonctionnent vraiment, et qui démontrent le bonheur qui se trouve réellement en nous.
Commencez votre journée par un sourire, et vous verrez comme il est amusant de détonner au milieu de tous les autres.