Comment préparer ce thé au persil ?
Faire chauffer l’eau jusqu’à ébullition. Ensuite, vous allez ajouter le persil dans l’eau et laisser infuser pendant 20 minutes. Filtrez le mélange pour enlever les résidus de persil. Votre thé est prêt à être consommé. Vous pouvez ajouter un peu de miel (de préférence Bio) pour améliorer sa saveur. Tout au long de la journée, vous pouvez boire ce thé pour stimuler le « nettoyage » et le drainage de votre corps, ce qui va favoriser le processus de perte de poids.
Les bienfaits détox du persil
Les reins jouent un rôle fondamental dans le processus d’élimination de l’excès d’eau dans l’organisme. Cet excès de liquide, que l’organisme ne parvient pas toujours à éliminer, contient des substances néfastes, des bactéries dangereuses ainsi que des cellules mortes.
Grâce à ses propriétés diurétiques, le persil va favoriser le drainage et l’élimination de cet excédent d’eau. Il constitue également un excellent antioxydant qui joue un rôle important dans le processus d’excrétion (urinaire). Bien qu’il n’y ait pas d’étude scientifique qui permette d’étayer son action diurétique, le persil est largement réputé pour ses bienfaits dépuratifs.
Le thé au persil doit être bu avec modération. Faites attention à respecter les doses journalières recommandées (ne pas boire plus d’1L par jour). Une cure de trois jours est suffisante pour nettoyer et drainer votre système. Poursuivez ces efforts en privilégiant une alimentation saine et équilibrée (faible en gras et en sucre), combinée à une activité physique régulière.