Si vous souhaitez perdre du poids de manière naturelle et saine, cette recette de soupe est faite pour vous. Les chaudières et les soupes à base de légumes frais sont connues pour leur haute teneur en éléments nutritifs et leur effet de combustion des graisses. Essayez cette recette, elle vous aidera à perdre du poids et à rester en forme.
Nous avons entendu parler des bienfaits de la soupe depuis notre enfance, mais ces dernières années, un nouveau type de soupe est apparu. Ce sont des soupes qui brûlent les graisses et stimulent la perte de poids en réduisant le volume corporel et la graisse, en éliminant les toxines et en combattant la rétention d’eau. Découvrez cette soupe qui vous rendra mince et en bonne santé.
Recette d’une soupe brûle-graisses pour perdre du poids :
Cette soupe est l’alliée parfaite de la perte de poids. Vous devrez en consommer pendant 7 jours consécutifs pour perdre du poids.
Ingrédients :
- Un demi-chou vert
- 2 poivrons verts
- 3 branches de céleri
- 6 tomates pelées
- 6 gros oignons
- 1,5 l d’eau
- Sel et poivre
Préparation et utilisation :
Tout d’abord, les ingrédients sont lavés, pelés, puis coupés en petits cubes. Ensuite, mettez-les dans une casserole remplie d’eau, de sel et de poivre et portez le mélange à ébullition. Une fois les légumes cuits, retirez la casserole du feu et commencez à manger la soupe. Vous pouvez ajouter de l’origan, du curcuma et de l’huile d’olive.
Mangez de la soupe après 7 jours de faim, puis continuez votre alimentation normale (manger des aliments sains). Le résultat était évident en peu de temps.
Bienfaits de cette soupe :
Cette soupe aide à détoxifier l’organisme et à éliminer toutes les substances et déchets accumulés dans l’organisme, ce qui peut avoir un impact sur votre poids et votre santé.
Le chou contenu dans cette soupe est faible en calories et riche en potassium, soufre et calcium, ce qui aide à combattre la constipation. Le chili est également faible en calories et riche en antioxydants et en fibres, vous vous sentirez rassasié. De plus, le céleri, en particulier ses branches, est riche en potassium, sodium, calcium, soufre, chlore et cuivre. Il a également un effet diurétique et aide à combattre l’excès d’acide urique dans le corps. Le céleri aide également à la digestion, élimine les toxines et améliore la fonction rénale.
D’autre part, les tomates sont connues pour leurs effets antioxydants et diurétiques, qui peuvent éliminer toutes les substances nocives dans l’organisme et activer l’organisme. De plus, les oignons peuvent également purifier et vous aider à nettoyer votre corps de manière saine. Ils sont riches en eau, phosphore, potassium et soufre, et sont fortement recommandés et recommandés pour les patients ayant une rétention d’eau.
Afin d’obtenir une alimentation équilibrée, ce régime à base de soupe doit être réalisé au plus une à deux fois par an et ne doit pas dépasser 7 jours.