Que ce soit pour des raisons médicales ou esthétiques, il arrive que certaines personnes veulent perdre du poids. Cette prise de poids est généralement…
La perte de poids est souvent considérée comme un challenge à surmonter qui tend à intimider voire décourager. Après tout, si maigrir était aussi…
La pratique de la marche est inéluctablement efficace en matière de perte poids. Mais quelle est le temps nécessaire pour avoir un résultat optimal?…