La sécheresse vaginale est contre-indiquée, mais elle touche plus d’une femme sur six. Il y a de nombreuses raisons à cette interférence avec la flore vaginale, qui peut être très désagréable et même douloureuse si elle persiste.

De nombreuses femmes choisissent des lubrifiants pour faire face à cet inconfort, mais ne serait-il pas plus logique de connaître la cause et de la traiter directement pour rendre votre vagin plus humide? Dans cet article, nous partagerons avec vous les causes les plus courantes de sécheresse vaginale et des solutions d’experts.

La sécheresse vaginale est un obstacle à l’équilibre de la flore vaginale, se manifestant par des brûlures, des irritations, des démangeaisons, de légers saignements et des douleurs pendant les rapports sexuels. Mais pourquoi la sécheresse vaginale se produit-elle et comment la résoudre?

Différentes causes de sécheresse vaginale

Il est très courant que 25% des femmes affectent la sécheresse vaginale une ou plusieurs fois avant la ménopause et 30% à 55% de leur vie. Mais ce n’est pas la seule raison.

  • Faibles niveaux d’oestrogène

La paroi vaginale est généralement lubrifiée en permanence par une fine couche de liquide. Ceci est principalement maintenu par des hormones appelées œstrogènes. Si les niveaux d’oestrogène sont faibles, le vagin devient sec. Plusieurs facteurs peuvent provoquer une sécheresse vaginale, comme la ménopause, l’accouchement, l’allaitement, la chimiothérapie et le tabagisme.

Mais pas de panique, il y a une solution! Si les taux d’œstrogènes sont faibles, la solution la plus courante consiste à utiliser une thérapie topique aux œstrogènes sous forme de crèmes, de comprimés ou d’anneaux qui libèrent des œstrogènes localement.

  • Les médicaments

De nombreux médicaments ont les effets secondaires potentiels de la sécheresse vaginale. Ceux-ci comprennent les antihistaminiques (généralement présents dans les médicaments contre les allergies et le rhume), certains antidépresseurs, certains médicaments contre l’asthme et les anti-œstrogènes (généralement utilisés pour traiter l’endométriose et les fibromes utérins.

Si le vagin est sec après avoir pris ce médicament, consultez un médecin. Un autre médicament peut vous donner le même effet positif sans cet effet secondaire.

  • Les irritations

Certaines femmes sont allergiques aux produits chimiques utilisés dans les douches ou à l’hygiène personnelle, comme le savon, les conservateurs ou les gels douche. Certains matériaux utilisés en lingerie peuvent également provoquer une sensibilité ou une irritation. Cette irritation peut systématiquement affecter vos parties intimes et provoquer une sécheresse.

Par conséquent, il n’ya rien de mieux que la nature. Il vous suffit de laver vos parties intimes à l’eau, et vous pouvez laver l’extérieur du vagin avec du savon bio en cas d’urgence. N’oubliez pas que ce dernier est un organe autonettoyant. Pour les sous-vêtements, veuillez choisir le coton comme matière première.

  • Préliminaires insuffisants

La différence fondamentale entre les hommes et les femmes ayant des relations sexuelles est que, contrairement aux hommes, les femmes ont besoin de rituels considérables pour enfin entrer dans l’excitation sexuelle qu’elles souhaitent. Cette excitation sous forme de préliminaires permettra une lubrification naturelle et préviendra la sécheresse et l’inconfort pendant les rapports sexuels.

Par conséquent, consacrer le temps nécessaire aux préliminaires est un élément indispensable du sexe. Il est également important de savoir que certaines femmes ont besoin de plus de temps que d’autres, alors n’hésitez pas à communiquer avec votre partenaire afin que vous puissiez profiter au maximum de ce moment.

  • Facteurs psychologiques et émotionnels

Le stress et l’anxiété peuvent grandement affecter vos désirs et même votre vie. Cette interférence morale peut interférer avec la réponse de lubrification de votre corps. Lorsque vous êtes stressé, votre corps produit des niveaux élevés d’une hormone appelée adrénaline. Cette hormone est naturellement présente dans votre corps, mais lorsqu’elle atteint des niveaux élevés, elle peut interférer avec votre réponse sexuelle et provoquer une sécheresse vaginale.

Au lieu d’endurer la douleur, essayez de faire face au stress. Certaines personnes trouvent la méditation très utile ou des exercices comme le yoga. Il a également été démontré que la thérapie par la parole aide de nombreuses personnes à soulager le stress et l’anxiété. Il est important de trouver un équilibre mental sain pour que votre corps ne souffre pas.

Cependant, quelle qu’en soit la raison, vous devez vous adresser à votre médecin ou gynécologue pour trouver la solution la plus adaptée.