2. Le smoothie à la cerise, au concombre et au céleri
Ce smoothie va vous apporter des antioxydants essentiels, qui vont stimuler le processus d’élimination des toxines accumulées dans les organes importants de votre corps, comme le foie et le côlon.
Il est idéal pour réduire les niveaux d’acide urique, pour prévenir la goutte, ainsi que pour améliorer le fonctionnement de l’appareil digestif.
De plus, il est faible en calories et riche en fibres, ce qui lui permet de s’adapter à tous les types de régimes alimentaires.
Ingrédients
- 4 cerises
- 2 concombres
- 2 branches de céleri
Préparation
- Mixez tous les ingrédients à grande vitesse, pour obtenir un mélange homogène et sans grumeaux.
- Buvez ce smoothie le matin, à jeun.