Oubliez les régimes draconiens, les courses interminables sur le tapis roulant et les pilules amincissantes industrielles. Pour perdre du poids et avoir un ventre…
Nous rêvons tous d’avoir des jambes élancées, une taille fine et un corps de rêve, mais fournissons de moindres efforts pour atteindre notre but.…
Passer toute une journée collé à la chaise de son bureau est le meilleur moyen pour faire avorter toutes les tentatives de perte de…
Les droitiers représentent une grande majorité de la population mondiale. Même si la motricité de la main n’est pas le pas le premier détail…
Beaucoup d’entre nous font du sport, vont à la salle de sport, essaient différents régimes… Et pendant tout ce temps, nous n’avons même pas…
Et si vous aviez la possibilité de changer votre corps en seulement 4 minutes chrono et en 4 semaines ? Vous allez probablement penser…
Tout comme l’alimentation, le sport est un point clé au sein d’un programme de perte de poids. Cependant, pour beaucoup de personnes, l’activité physique…
Au fil du temps, nous choisissons des amis, un partenaire de vie pour traverser avec nous les aléas du quotidien. La rencontre se fait…
Atteindre et maintenir le poids idéal peut sembler simple au premier abord mais un peu difficile à réaliser. Des activités physiques régulières et un…
Le ventre est la partie la plus redoutée quand il s’agit de perdre du poids. Certes chez quelques personnes, c’est plutôt le bas du…